¿Quieres perder peso? ¡deja de ser tú!

¿Quieres perder peso? ¡deja de ser tú!

Detrás de la persona que eres hoy, y de cómo es tu vida, está tu mentalidad. Nuestra manera de ver las cosas, nuestra forma de pensar, es la que nos lleva a valorar lo que sucede de una manera determinada y a actuar en consecuencia con nuestras ideas. También es la...
No dejes que el peso se coma tu vida

No dejes que el peso se coma tu vida

Si sólo pudiera darte un consejo, sería este: no dejes que el peso se coma tu vida. Cuando rechazamos nuestro cuerpo porque pesa más de lo que nos gustaría, nos marcamos la meta de adelgazar persiguiendo la falsa ilusión de que entonces todo cambiará, de que nuestra...

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