Cómo aligerar tu problema de peso en 3 sencillos pasos

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¿Has pensado alguna vez por qué te pesa tanto el peso?; ¿qué es lo que te lleva a sentirte tan mal si en realidad estamos hablando de unos kilos de más? Para muchas personas el sobrepeso supone una carga física y emocional bastante más pesada que el número de kilos...
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