¿Lista para olvidarte de las dietas
y volver a disfrutar de tu vida?
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Hola,
Soy Ana.
Creo que la vida es un regalo extraordinario y que sufrir por el peso no nos permite verlo. Aquí comparto todo lo que he aprendido sobre salir de la trampa del peso y volver a disfrutar de tu vida.
Hola,
Soy Ana.
Creo que la vida es un regalo extraordinario y que sufrir por el peso no nos permite verlo. Aquí comparto todo lo que he aprendido sobre salir de la trampa del peso y volver a disfrutar de tu vida.
¿Te gustaría dejar atrás todo esto?
Llevo toda la vida haciendo dietas y luchando contra mi peso.
Estoy cansada de esforzarme para después recuperar más kilos de los que tenía.
Quiero adelgazar más que nada y sé muy bien lo que tengo que hacer, ¡pero luego no soy capaz!
No disfruto de la vida como me gustaría; mi peso me condiciona para todo y me siento abatida, desanimada.
¿Te gustaría dejar atrás todo esto?
Llevo toda la vida haciendo dietas y luchando contra mi peso.
Estoy cansada de esforzarme para después recuperar más kilos de los que tenía.
Quiero adelgazar más que nada y sé muy bien lo que tengo que hacer, ¡pero luego no soy capaz!
No disfruto de la vida como me gustaría; mi peso me condiciona para todo y me siento abatida, desanimada.
Si te empeñas en controlar la comida, la comida te acabará controlando a ti.
Renuncia a luchar contra tu cuerpo y podrás ver la salida.
¡Eres mucho más que tu peso!, llena tu vida de lo que te gusta y no necesitarás rellenarla con comida.
Cuando puedes comer de todo siempre, no necesitas comerte todo ahora, ¡vive sin restricciones y libérate del peso!
¡Deja que te muestre otro camino!
¡Deja que te muestre otro camino!
Si te empeñas en controlar la comida, la comida te acabará controlando a ti.
Renuncia a luchar contra tu cuerpo y podrás ver la salida.
¡Eres mucho más que tu peso!, llena tu vida de lo que te gusta y no necesitarás rellenarla con comida.
Cuando puedes comer de todo siempre, no necesitas comerte todo ahora, ¡vive sin restricciones y libérate del peso!
Mónica Matamoros
Lucía Valverde
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