Nada puede impedirte cambiar

Nada puede impedirte cambiar

Nada puede impedirte cambiar Ahora que atravesamos una situación tan excepcional como la de estar obligadas a permanecer en casa, puede que pienses que no tienes más remedio que dejar a un lado tus planes de cambio físico. Sin embargo, en este momento tienes la...
Cómo eliminar el peso de tu lista de propósitos

Cómo eliminar el peso de tu lista de propósitos

Cómo eliminar el peso de tu lista de propósitos Diciembre es un mes para hacer balance y revisar qué hemos conseguido de todo aquello que nos propusimos, con más o menos entusiasmo, hace un año. El peso es un clásico en los listados de buenos propósitos, y en este...
Cómo remontar tu cambio físico tras una recaída

Cómo remontar tu cambio físico tras una recaída

Cómo remontar tu cambio físico tras una recaída Quizá en algún momento te ha ocurrido. Pierdes peso con determinación y constancia y, cuando crees que ya lo has superado, que nunca volverás a engordar y que has dejado atrás para siempre tu problema de peso… llega a tu...
Sobre la alegría y el peso

Sobre la alegría y el peso

Sobre la alegría y el peso Nunca me sentiré bien si no consigo adelgazar. Si a ti también te condiciona tu peso de esa manera, no te sientas culpable. No eres superficial, no eres inmadura, y tampoco tienes que resignarte a vivir con un peso en el que no te sientas...

Pin It on Pinterest